今朝の体重:計測せず 外泊だったため、計測していない。こんなに長い外泊は久々だなぁ。 <朝> 起床する。昨晩も遅かったため、今朝は半身浴を諦めてシャワーで済ます前提での起床時間だ。シャワーを浴び、昨日買っておいたトクホのコーラを飲みながら身支…
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