今朝の体重:79.8kg (2016/5/1の74.2kgから+5.7kg 昨日から-0.4kg) 今日も少し減った。だが、まだ79kg台…。もっと減らさねばなぁ。 <朝> 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日は月イチの通院の日なので神楽坂へ。待ち時間に喫茶店に入り、アイ…
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