今朝の体重:81.9kg (2016/5/1の74.2kgから+7.2kg 昨日から+0.2kg) 微増で済んだ! <朝> そこそこ遅い時間に起床。入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。 <昼> 昼近く、買い物などで外出する。そのまま昼食を焼肉屋でいろいろと頂く。ビールやらハイボール…
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