今朝の体重:82.9kg (2016/5/1の74.2kgから+8.7kg 昨日から+1.0kg) まぁ、昨日のメニュー考えれば増えるわな。 <朝> 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は午前は自宅作業、午後外出だ。まずは自室にて水を飲みながら作業を行う。一段落して外…
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