今朝の体重：81.5kg （2016/5/1の74.2kgから+7.3kg 昨日から-0.3kg） 少し減った！ ＜朝＞ 一旦、早朝に夢見後に目が覚めるが、二度寝し、ようやくアラームで起床後、いつもよりもゆっくり入浴する。浴後、ゼロコーラにウイスキーを混入させて飲むことに。 …