今朝の体重：84.5kg （2016/5/1の74.2kgから+10.3kg 昨日から+0.2kg） ううむ、やはり夜食はNGか。あとしゃぶしゃぶも食べすぎたな。 ＜朝＞ 昨日も遅めだったが、ここ最近では早めの時間起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日は平時通り永田町に出…