今朝の体重:78.6kg (2016/5/1の74.2kgから+4.4kg 昨日から+0.2kg)
やはり昨日食べすぎたかしら?微増してしまった。
<朝>
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。ジャスミン茶の1lパックを買って出社し、アイスコーヒーを飲む。
<昼>
午後は出先が多く、事務作業で忙しいのと、体重を調整すべく、昼は抜くことにした。
<夜>
打合せを終えて、車内バーを楽しんで帰宅する。
◆焼売
ハイボールとともに崎陽軒の焼売を頂く。今日初めての食事ということもあり、余計に旨く感じる。10粒入りで490円。軽くつまむには丁度よい分量だ。
自宅に帰り、さっと入浴を済ませ、晩酌を楽しむ。
◆サラダ 天ぷら
天ぷらは、鰯・茄子・舞茸だ。鰯は通常のものには紫蘇と梅干しを入れたようだが、私があまり梅干しが得意ではないので、私の分のみ、梅干しを抜いてくれていた。脂の乗った鰯で非常に旨かった。写真のほか、昨日の残りの煮物・蟹爪・塩辛などを少し頂いた。
ウイスキーとチェイサーの水を飲んで今に至る。