今朝の体重：77.1kg （2016/5/1の74.2kgから+2.9kg 昨日から-0.2kg）
昨日、少し夜に食べ過ぎたかと思ったが、微減で良かった。さあ、76kg台まであと少し。頑張ろう！
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日はそのまま直行だ。
＜昼＞
昨日の食事に味をしめ、おでんを再び頂く。
うん。やはり美味しい。度々頂くことにしよう。食後、アイスコーヒーを飲む。
＜夜＞
仕事を終え、友人と飲みに行く。
◆居酒屋でいろいろ
あまり時間に余裕が無いので、さっと適当な居酒屋に入って飲む。相方はあまり腹が減っていないというので、少しつまむ程度で済ませる。
帰宅時、車内バーでハイボールを楽しみながら帰宅する。
自宅に戻ると少し腹が減っているので、残りのつまみでハイボールを頂いた。
◆秋刀魚の刺身 鰤の煮付け
魚のつまみを頂きながら、ハイボールを飲む。甘辛の味付けが丁度よい。
ウイスキーとチェイサーの水を飲んで今に至る。
