今朝の体重：78.0kg （2016/5/1の74.2kgから+3.8kg 昨日から+0.1kg）
微増。ううむ…。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。打合せに直行する。移動中に水500mlと、打合せ中に出されたお茶を飲む。
＜昼＞
午後の打合せは銀座だ。ちょっと奮発して銀座のホテルのビュッフェに入る。まあ、年末やし。
◆ビュッフェ各種
写真を見ると腕白な皿だが、この前に写真を撮り忘れたがサラダを中心にいろいろ頂いた。この他にもいろいろいただく。ケーキなど甘いものも少し頂いた。食後、コーヒーを飲んで過ごす。
午後も2件の打合せを終え、そのまま帰宅する。
＜夜＞
帰宅し、さっと入浴を済ませ、晩酌を行う。しかし、昼のビュッフェを食べ過ぎたようで腹があまり減っていないので、つまみは軽く済ませた。
◆なまこ酢・さんま干物
新たに作ったというなまこ酢を中心に頂き、残り物のさんまの干物を少し頂いた。ハイボールは、富士山麓・イチローズモルトホワイトだ。
その後、ウイスキーとチェイサーの水を飲む。
