今朝の体重：77.9kg （2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から+1.2kg）
むう。大分太ってしまった。週末、飲み食いしすぎたか？
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。
＜昼＞
昼食はコンビニで済ませる。昨日、ファミリーマートで気になるものを見つけていたのだ。
◆ライザップの生姜醤油ラーメン・サラダチキン（ペッパー＆ガーリック）
ライザップが明星と出したカップ麺だ。糖質量13gと非常にいい感じである。明星食品といえば、ローカーボヌードルを出しているメーカーなので、やっぱりその系列の麺を使っているようである。少し麺がモソモソするが、十分美味しく頂けた。チキンも珍しい味で美味しく頂けた。
しかし、この麺は不思議とすぐに腹が減る。食後1時間位で消化してしまった感じだ。
＜夜＞
打ち合わせを終え、帰宅し、さっと入浴を済ませ、夕食を取ることに。
◆鱈鍋・シウマイ
芹が安かったとのことで、大量に入っていた。芹は個人的に好きなので嬉しい。スケソウダラなので、小骨が多いが、ハイボール片手に食べていく。帰り、車内バーを行おうと思い、シウマイを買っておいたのだが、タイミングを失い、車内バーはせずに帰宅したので家で頂く。
