今朝の体重：75.9kg （2016/5/1の74.2kgから+1.7kg 一昨日から-0.5kg）
昨夜、少し食べ過ぎた感があったのだが、結果的に大分減っていたのでよっしゃ！と喜ぶ。
＜朝＞
今日は休みだ。半身浴を行い、メッツコーラを飲む。休みだといいつつも、午前は軽く仕事を行う。
＜昼＞
地元の友人に誘われ、昼から軽く飲みに行く。うどん屋でしゃぶしゃぶの食べ放題だ。
食事中の写真は撮り忘れたので、メニューの写真で失礼する。
＜夜＞
夕方、自宅に帰り、いろいろ作業を済ますと夕食の時間だ。なんと、しゃぶしゃぶが昼と被ってしまった。
ハイボールを飲みつつ、しゃぶしゃぶ等を頂いた。妹夫婦にゴルフの基礎を習いながら、ウイスキーとチェイサーの水を飲んだ。
みかんを2個頂いた。
