今朝の体重：76.1kg （2016/5/1の74.2kgから+1.9kg 昨日から+0.3kg）
増えたように見えるが、半身浴せずでの体重なので、もしかしたらいつものように行っていれば75kg切っていたかもしれない。残念。
＜朝＞
起床し、出かける。朝早めから、いくつかの私用があり、仕事は午前休みにしている。用事を済ませ、一旦自宅に帰り、シャワーを浴びてお茶を飲む。その後、再度外出だ。
＜昼＞
作業などが思いの外長引き、これから出社してもすぐに帰るようになってしまうので、今日はこのまま自宅作業にすることに。遅めの昼食を頂く。何となく焼肉を食べたくなった。
いろいろ、ウーロン茶等を頂きつつ、肉主体の昼食を済ませる。タレは避けつつ、振り塩の肉を主体に頂いた。
自宅に戻り、仕事をいろいろと済ませる。作業中、炭酸水とメッツコーラを飲む。夜には一旦、仕事を終了させる。
＜夜＞
さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに、夕食をいただくことに。ただ、昼に焼肉を頂きすぎたため、あまり腹が減っていない。
ちょいちょいつまみつつ、メインディッシュはもつの煮込みだ。
七味をかけて美味しく頂いた。
食後、残務を済ませつつ、ウイスキーとチェイサーの水を飲みながら過ごす。〆にみかんを結構頂いてしまった。基本、果物が大好きなのだ。
