今朝の体重：76.1kg （2016/5/1の74.2kgから+2.1kg 昨日から+0.3kg）
やや増えたが、この辺りをキープしたいものだ。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今週末は土日ともに休みだ。
＜昼＞
休みなので地元の友人と、地元の食堂で昼飲みを行う。こちらはハイボールが無いので、一升瓶の焼酎と烏龍茶でウーロンハイで乾杯だ。居酒的なつまみを各種頂く。
写真の他にもいろいろ頂いた。友人と別れた後、うどん屋で一人飲みだ。野菜炒めと、年末にこの店から貰っていた、海老天の無料券で1本頂いた。緑茶ハイとともに頂く。
その後、自宅で作業を行い、夕方昼寝を行う。
＜夜＞
姪っ子に起こされ、さっと入浴を済ませ、夕食を頂きながらハイボールで晩酌の開始だ。
写真の他、サラダや、妹が持ってきてくれた珍味「いのししの燻製」などもつまんだ。
自室に戻り、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごす。〆に、豚汁を少し頂いた。
