今朝の体重：75.5kg （2016/5/1の74.2kgから+1.5kg 一昨日から-0.4kg）
いい感じの減り具合だ！
＜朝＞
今日はようやくの休みだ。まずはヴァームを飲んでゴルフの練習へ行く。1時間、汗を流した。その後、自宅に帰り、入浴を行う。
＜昼＞
休みなので自宅で昼からハイボールで乾杯だ。
すると、地元の友人から昼飲みのお誘いを受ける。焼肉を中心としたビュッフェのレストランへ行き、ハイボールとともに乾杯だ。
その後、自宅に戻り、軽く昼寝をする。
＜夜＞
目が覚めると夕食だ。正直、ちょっと二日酔い気味なので、炭酸水と水を飲みながら夕食を軽く頂く。姪っ子たちが遊びに来ていた。
水で過ごし、早目に就寝した。うぅ、少し頭が痛い…。
