今朝の体重：77.7kg （2016/5/1の74.2kgから+3.5kg 昨日から-0.5kg）
いい感じで減ったものの、まだまだ警戒域だ。76kg台目指そう。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は打合せに直行だ。移動中に水500mlを飲み、喫茶店でコーヒーを飲む。
＜昼＞
出先で昼食を頂く。しゃぶしゃぶ屋で豚しゃぶ定食、もちろんご飯抜きだ。
お茶などとともに頂いた。〆に少しうどんをいただく。たまに頂くうどんは滅法旨い。
食後、メッツコーラや水500mlを飲み、喫茶店でアイスコーヒーを飲む。
オフィスに戻り、水500ml程度を飲んだ。
＜夜＞
仕事を終え、帰宅し、さっと入浴を済ませ、夕食をハイボールとともに頂くことに。
食事中、おくらにかけられた、おかかを狙う黒い奴が。にゃー。
他に、牛肉を塩胡椒で焼いたものも頂いた。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
