今朝の体重：77.3kg （2016/5/1の74.2kgから+3.2kg 6/16から-0.1kg）
微減したものの、もう一息だ。
＜朝＞
週末、仕事が無く休みなので、午前に起床し、ヴァームを飲んでゴルフの練習に行くことに。2週間ぶりの練習だ。いつもの1時間に加え、もう10分汗を流す。キャンペーン中で10分サービスがあったのだ。
自宅に戻り、半身浴を行う。
＜昼＞
冷蔵庫にあったもので昼食を頂く。休みなので昼からハイボールで乾杯だ。
ステーキ肉の美味しそうなところもあったので、にんにくと焼いて頂く。
食後、自室でパターの練習を行いながらウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。その後、軽く昼寝をすることに。
＜夜＞
夕方起床し、友人らの飲み会に参加することに。居酒屋メニューをいろいろと頂いた。ハイボールやら、ウーロンハイなどを頂いた。
友人ら数名と2次会に流れることに。改めて居酒屋で乾杯だ。
深夜に自宅に戻り、就寝することに。
