今朝の体重:78.3kg (2016/5/1の74.2kgから+4.2kg 6/16から+1.0kg)
カッツーンと増えてしまった。おっかしいなぁー。
<朝>
昨晩、遅くまで飲んでいたので、遅い時間まで寝ていた。しかし、頑張って起床し、ヴァームを飲んで水泳へ。45分間、がっつりと泳ぐ。
<昼>
その後、いろいろ用事を済ませ、自宅にて昼飲みを行うことに。ハイボールとともにいろいろと冷蔵庫にあったものを頂く。
キムチの残りは何時も通り豚肉で炒める。キャベツが目に入ったので、回鍋肉的に一緒に炒めてみたら意外と悪くなかった。
食後、いろいろと用事を済ませ、夕方、ようやく週末の休日の昼寝タイムを取れることに。
<夜>
夜、遊びに来た姪っ子に起こされた。さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに夕食を頂くことに。