今朝の体重：77.9kg （2016/5/1の74.2kgから+3.8kg 6/16から-0.4kg）
昨日、いろいろ食べすぎたと思ったものの、そこそこ減っていていい感じだ。だが、もっと減らしていきたい。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。打ち合わせに直行する。その間に、アイスコーヒーと水500mlを飲む。しかし、今日は梅雨の間とは思えないくらいに暑い。
＜昼＞
打ち合わせを終え、出先のビュッフェレストランで昼食を頂く。サラダやら、いろいろと糖質制限的に行けそうなものを中心にいろいろ頂いた。
食後、アイスコーヒーを頂く。けっこう腹いっぱい頂き、夕方まで満腹感があった。
＜夜＞
一旦、帰社し、作業を経て、夕方打ち合わせに出る。その後、浦和経由で直帰することに。そうなれば車内バーだ。ハイボールを楽しみながら帰宅する。
自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、ハイボールを飲み直すために乾杯だ。
自宅で採れた枝豆が非常に旨い。枝豆の名産地、丹波やら山形・秋田やらいろいろあるが、何だかんだ言って、枝豆に限っては、採りたて・茹でたてに勝るものは無いというのが私の持論だ。勿論、名産地で茹でたてにしたらそちらのほうが旨いだろうが、埼玉・浦和に住んでいる以上、旨い枝豆を食べるには、地元産が最上だと思っている。枝豆は、家庭菜園で作る価値が強くある野菜の一つだと私は思っている。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
