朝の体重：78.5kg （2016/5/1の74.2kgから+4.4kg 昨日から-1.3kg）
むう、昨日の焼きそば祭りが効いたようだ。大分増加した。
＜朝＞
起床し、ゴルフの練習へ行く。昨日、久々に現場に出て反省点が多く、そこを中心に練習を行う。昨日の疲れが残っているのだが、それよりももう少し体を動かしかったのだ。アプローチとパッティングを1時間行い、その後、1時間程度長打の練習を行う。その間に、水500ml相当2本飲みながら汗だくになる。9月で夏が終わったと思ったら、最後の暑さ？で30度以上になって暑かった。
自宅に戻り、入浴を済ませる。
＜昼＞
昼は地元の友人と飲みに行くことに。近所のビュッフェレストランに行くことに。ハイボールで乾杯だ。
写真の他、焼き肉なども炙って頂いた。デザートなどもいろいろ頂いてしまう。アイスコーヒーを飲みながら帰宅。連休最後の夕方は昼寝で過ごす。
＜夜＞
起床後、さっと入浴を済ませ、夕食を頂くことに。ハイボールとともに頂く。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
