今朝の体重：77.9kg （2016/5/1の74.2kgから+4.2kg 昨日から-0.1kg）
微減。78kg前後をキープしようと思う。
＜朝＞
起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。その後、打ち合わせに直行する。出された緑茶300mlを飲む。
＜昼＞
その後、昼食を摂る。しゃぶしゃぶランチ、野菜食べ放題だ。すっかり写真を撮り忘れてしまう。野菜と豚肉をいろいろと頂いた。炭水化物とデザートはグッと我慢し、食後、アイスコーヒーを飲む。
移動中にトクホのコカコーラを飲む。水2lを買ってオフィスへ。コーヒーを淹れて飲んだ。
＜夜＞
夜遅めに作業を終え、帰宅する。さっと入浴を済ませ、ハイボールとともに夕食を頂くことに。
春の味覚、ホタルイカが早くもお目見えだ。型は小さいものの、新物の味が美味い。
