今朝の体重:78.7kg (2016/5/1の74.2kgから+5.0kg 昨日から-0.1kg)
更に微減!!
<朝>
起床し、入浴を済ませメッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。
<昼>
徒歩で行ける会社に書類を提出しがてら昼食へ。帰りに今週行った1000円食べ放題焼肉屋に再度訪問。塩胡椒で肉各種をよく焼いて頂く。やはり1000円だと思えばいい感じだ。
オフィスに戻り、コーヒーを淹れて飲む。
打ち合わせ後、作業のための待ち時間があったのでオフィス近くのゴルフ練習場へ。今日はきちんとTシャツ・タオルを持参し、汗対策も万全だ。昨日のレッスンを振り返りながら40分間汗を流す。
その後、オフィスに戻り、事務作業を行う。
<夜>
自宅に帰り、さっと入浴を終え、夕食を頂くことに。ハイボールで乾杯だ。