今朝の体重：80.6kg （2016/5/1の74.2kgから+6.4kg 一昨日から-0.2kg）
あれれ？あまり減っていない…。
＜朝＞
起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。水2lを買って神田オフィスに出社し、アイスコーヒーを飲む。
一仕事を終え、永田町オフィスへ移動する。
＜昼＞
食堂で昼食を取ることに。ゴーヤチャンプル定食ごはん抜きだ。
ゴーヤチャンプルの割にゴーヤの割合が少なかったが。だが、ボリュームはなかなか良い。春雨サラダ以外は、杏仁豆腐含めて頂いた。
麦茶・アイスコーヒーなどを飲みながら作業をすすめる。Uさんにいろいろ教わりながら今日も学びの多い時間だ。
＜夜＞
夜、オフィスを後にし、帰路につく。今日も車内バーを楽しみながら帰ることに。駄菓子的なつまみだが、どちらも低糖質だ。ハイボールで乾杯だ。
自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、夕食をウーロンハイ・ハイボールとともに頂く。
食後、ウイスキーとチェイサーの水を飲みながら自室で作業などを行った。
