今朝の体重：83.7kg （2016/5/1の74.2kgから+8.8kg 昨日から+1.6kg）
まぁ、あれだけ食えば太るわな。仕方なし！
＜朝＞
ゴルフの練習にでも行こうと思って、早めの時間に目覚ましをかけたのだが、二度寝をしてしまう。まぁ、昨日の筋トレでの筋肉痛などの疲れも残っていたため、今日は休養日にしよう。
遅い時間の起床後、入浴をすることに。
＜昼＞
その後、地元の友人と休み最後の昼飲みをすることに。写真を撮り忘れてしまったが、焼き肉とともにビール・ハイボールで乾杯だ。今日もしばらく最後の糖質開放日なのでいろいろと頂いた。
〆は冷麺だ。太麺が旨し！冷麺の麺って、じゃがいものデンプンからできているとのことだ。知ってた？（私は知らなかった。）
焼き肉もたんまりと頂き、友人のちょいとしたトラブルも解決でき、結果、問題なく帰宅することができた。
帰宅後、少し作業を行い、軽く昼寝をすることに。
＜夜＞
起床するとすっかり夕方だ。さっと入浴を済ませ、姪っ子たちと夕食を頂くことに。冷蔵庫に残っていたビールで乾杯だ。ビールを全て飲み干すことに。
そして〆は雑煮のスープを使った煮込みうどんだ。餅も少量混入させたがな。写真は撮り忘れたがこれまた旨し！姪っ子もズルズル美味そうに頂いていた。
食後、自室にてウイスキーとチェイサーの水を飲んで過ごした。
