今朝の体重:82.8kg (2016/5/1の74.2kgから+8.6kg 昨日から-0.1kg)
減ったとは言えない程度だが一応減った。
<朝>
いつもよりも早めに起床。やや遠方で早い時間からMTGがあるのだ。入浴を済ませ、ゼロペプシを飲んで外出。早めに目的地に着き、モスバーガーでコーヒーを飲んで時間つぶし。MTG中にもコーヒーを出してくれたので頂いた。
その後、都心へ。2本目のMTGだ。霞が関の会社だったのでそのまま歩いて永田町のオフィスへ。水2lと昼食を買って出社だ。
<昼>
いつものカップ麺とサラダ類でお昼を頂く。
食後、コーヒーを淹れて飲んだ。
夕方、仕事を終えて帰路につく。車内バーはチューハイで乾杯だ。つまみはビジネスパートナーからもらったお土産のカルパスだ。そこそこ低糖質なので良い感じだ。
<夜>
自宅に戻り、さっと入浴を済ませ、夕食を頂くことに。ハイボールとともに乾杯だ。
食後、自室でハイボールを飲みながら作業を行う。どうもここ数週間、腰が痛い…。何だかどうも嫌な予感がする。今日は朝も早かったので、早々に就寝することに。