今朝の体重：86.8kg （2016/5/1の74.2kgから+12.6kg 一昨日から+0.6kg）
昨日の食いっぷりから考えると想定以下の増加量だった！
＜朝＞
起床する。今日は休みなので遅めまで寝ていた。入浴を済ませ、メッツコーラにウイスキーを混入させて飲む。
そのまま昼飲みに突入。冷蔵庫に残っていた料理をつまみにビール・ハイボールで乾杯だ。肉には先日、友人から試食を頼まれたソースを掛けて頂いた。しばらく経って熟成されたようでソースと肉が旨し！
〆はローカーボのカップ麺にねぎ＆卵を投入していただくことに。旨し！
食後、自室にてハイボールの続きを飲みながら作業対応などを行う。その後、軽く昼寝することに。
起床すると姪っ子たちが遊びに来ていた。郵便を送る用事を済ませた後、さっと入浴を済ませ、夕食をいただくことに。ビール・ハイボール等で乾杯だ。
食後、皆でトランプなどを行いながら過ごした。
その後、自室で作業対応などを行いつつ、その後はゆっくりと過ごした。
