今朝の体重：84.7kg （1/4 87.4kgから-2.7kg 昨日から-0.３kg） うーん、昨日に続いてちょっと増加してしまった。だが、これは明日への減量のフラグではないか！？ ＜朝＞ 入浴後、メッツコーラを飲む。そのまま事務作業。水500ml１本飲みながら、 ＜昼＞ 外…

今朝の体重：84.4kg （1/4 87.4kgから-3.0kg 昨日から+0.5kg） 体重が停滞した後は、一旦、増加傾向にあるようだ。昨日・一昨日と同じ体重で停滞していたので、今日は84kg台で収まっていればいいな、と思っていたが、増加が少なめで安心した。 ＜朝＞ 入浴後…