今朝の体重:77.9kg (1/4 87.4kgから-9.5kg 昨日から-0.4kg) 昨晩も少し食べ過ぎた(低糖質のものとはいえ、どら焼きまで食べてしまった)ので、体重が増えるかと思いきや、減っていて再び77kg台に突入していた。 <朝> 入浴後、メッツコーラを飲む。その…
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