今朝の体重:76.8kg (2016/5/1の74.2kgから+3.3kg 昨日から+0.5kg) 一気に警戒域のような気がするが、今日は土曜で半身浴をしていないためで、恐らくは76kg台前半であると思われる。 <朝> 起床し、メッツコーラ・ヴァームを飲み、プールへ行く。人が多か…
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