今朝の体重：78.3kg （2016/5/1の74.2kgから+4.1kg 昨日から-0.6kg） 減ったものの、まだまだ遺憾な重量。引き締めていこう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は直行をする。 ＜昼＞ お昼、ちょっと早目に済ます。時間的に開いていたのは松屋…