今朝の体重：78.1kg （2016/5/1の74.2kgから+3.8kg 昨日から±0.0kg） 昨日から体重は変わらなかった。うーん、減らす努力をせねばなるまいか？ ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lとアイスコーヒーを買って出社する。 ＜昼＞ 仕事が立て込んでい…