今朝の体重：77.1kg （2016/5/1の74.2kgから+2.9kg 昨日から-0.2kg） 昨日、少し夜に食べ過ぎたかと思ったが、微減で良かった。さあ、76kg台まであと少し。頑張ろう！ ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日はそのまま直行だ。 ＜昼＞ 昨日の食事に…