今朝の体重:76.5kg (2016/5/1の74.2kgから+2.3kg 昨日から-0.8kg) カツーンと下がった!いつもよりも長く半身浴した成果だろうか? 〈朝〉 入浴を済ませる。今日は休みなので普段よりも長く半身浴を行い汗を流す。 〈昼〉 入浴後、ちょうど昼時だったので…
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