今朝の体重：76.9kg （2016/5/1の74.2kgから+2.7kg 昨日から-0.1kg） 昨日はよく飲んだが、その割には食べた量は普通だった。そのためか久々の76kg台だ。いいぞ！ ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。出社前に用事を済ませる。 ＜昼＞ そのまま外出先…