今朝の体重:77.9kg (2016/5/1の74.2kgから+3.8kg 昨日から+0.5kg) むう。昨日、なかなかいい具合の食事だったと思ったが、そこそこ増えてしまった… <朝> 半身浴をやはり1時間行う。さっぱりしてメッツコーラを飲む。夕方から仕事の会議だが、それまで自…
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