今朝の体重:76.8kg (2016/5/1の74.2kgから+2.6kg 昨日から+0.9kg) ううむ、インフル前の水準に戻ってしまった…。昨日の食事、糖質制限的には悪くない内容だったと思うのだが。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社する。 <昼> …
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