計測せず 外泊のため、特に体重は計測しなかった。 ＜朝＞ 体重を計測しないのは分かっていたものの、早目に起床し、日課となっている半身浴は、慣れぬホテルのユニットバスでも行い、汗をかく。 入浴後、前日に買っておいたペプシゼロを飲む。 今日は早い時…