今朝の体重:77.1kg (2016/5/1の74.2kgから+2.9kg 土曜から+0.2kg) むう。緩やかに上昇し、警戒域突破だ。今日は摂生を心がけることにしよう。 <朝> 入浴を済ませ、コカコーラゼロを飲む。水2lを買って出社する。 <昼> 昼食はおでんで済ませる。ちょっ…
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