今朝の体重：77.4kg （2016/5/1の74.2kgから+3.2kg 昨日から±0.0kg） ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は打合せで直行だ。移動中に水500mlを飲む。 ＜昼＞ 打合せで外出中、出先の松屋で昼食を頂く。松屋は意外と低糖質なメニューが多くて助か…