今朝の体重：77.7kg （2016/5/1の74.2kgから+3.5kg 昨日から-0.9kg） やはり食生活を普段に戻すと下がる。しかし、まだ自ら定める危険域である77kg台なので、もう少し落としたい。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。昨晩、氷が切れてしまったので、…