今朝の体重：76.7kg （2016/5/1の74.2kgから+2.5kg 昨日から-0.5kg） よし。安全圏だ！もう少し減らしたいものだ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 ＜昼＞ 午後から打合せなので、出先で昼食を頂くこ…