今朝の体重：76.3kg （2016/5/1の74.2kgから+2.1kg 昨日から-1.3kg） カツーンと下がった。が、今日は糖質を頂くことになるので増えるのであろう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は秩父に観光に行くのだ。浦和駅前でサラダやスモークサーモ…