今朝の体重:77.2kg (2016/5/1の74.2kgから+3.0kg 昨日から+0.8kg) やはり、週末は食べ過ぎる傾向にあるなあ。ウィークデーで調整していこう。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。アイスコーヒーとウーロン茶1lを買って出社する。 <昼> コンビニ…
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