今朝の体重：77.0kg （2016/5/1の74.2kgから+2.8kg 昨日から-0.5kg） そこそこ下がったが、もう少し減らしたいものだ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。打合せに直行し、アイスコーヒーを飲む。 ＜昼＞ そのまま、出先で昼食を取ることに。ビュッ…