今朝の体重：75.1kg （2016/5/1の74.2kgから+0.9kg 昨日から-0.6kg） いい感じに減った！このあたりをキープしたいものだ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社。 ＜昼＞ 仕事を済ませ、昼食を取りに外食へ。アジア料理のビュッフェ…