今朝の体重：77.8kg （2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から+1.1kg） 体重計に乗って目を疑った。昨日、そんなに食べすぎたかしら…？ともかく、危険域77kgも後半である。ウィークデーで調整していかなければ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2…