今朝の体重：76.6kg （2016/5/1の74.2kgから+2.4kg 昨日から-0.4kg） 安全域に到達。いい感じだ！ ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。 ＜昼＞ 午前中に用事を済ませ、そのまましゃぶしゃぶ屋で昼食を頂く。まずは野菜を主体に頂く。 あらかた野菜を…