今朝の体重:76.9kg (2016/5/1の74.2kgから+2.7kg 昨日から+0.2kg) 昨日の糖質祭の割には、覚悟していたほどの増加ではなく、ギリ、安全圏内である76kg台をキープできた。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れ…
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