今朝の体重:76.2kg (2016/5/1の74.2kgから+2.0kg 昨日から-0.1kg) まぁ、いい感じでキープといったところだ。 <朝> 起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。午前中はいろいろと用事を済ませる。 <昼> 用事を済ませ、自宅で軽くハイボールを頂く…
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