今朝の体重：76.4kg （2016/5/1の74.2kgから+2.2kg 昨日から±0.0kg） 昨日、焼き肉を食べ過ぎた感があったが、やはり、基本塩で食べれば体重増加がないのだ。増えていなくて良かった。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社する。 ＜…