今朝の体重：77.5kg （2016/5/1の74.2kgから+3.3kg 昨日から-1.8kg） 昨日、いろいろ食べたと思ったが、体を動かしたのが功を奏したのかいい感じだった。とはいえ、まだ警戒域の77kg台なのだがな。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。そしてそのまま…